Muchas son las creencias acerca del acné, una de las cuales es la famosa comida chatarra o también conocida como comida basura ¿es verdad? una mala alimentación y la gran ingesta de esta deliciosa pero mala comida ¿puede afectar nuestra piel?
Un mito popular le ha puesto la cruz a los chocolates, la mantequilla, las papas fritas, y a todas las comidas grasosas, azucaradas y hasta al exceso de lácteos. Pero en realidad no existe prueba científica que demuestre que haya alimentos que provoquen las erupciones de acné.
No obstante, la comida chatarra puede empeorar los brotes debido a que incitan la mayor producción de grasa. Por ello, nada mejor que seguir una dieta balanceada que ayude a controlar los niveles de colesterol y grasa en todo el organismo.
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